KALİTELİ YAŞAM ATÖLYELERİ

NEFES TERAPİSİ

Nefes ve soluk alıp vermek farklı şeylerdir. Tıpkı yaşamak ve yaşamda kalmanın farklı iki kavram olması gibi…

Bir bebeğin nefesini gözlemlediyseniz bilirsiniz. O nefes alırken karnı şişer, göğüs kafesi genişler ve hiç durmadan duraksamadan dalgalar gibi doğal bir ritmi vardır. Fakat zamanla yaşadığımız travmalar, olaylar, karşılanmamış ihtiyaçlar, duygusal blokajlar vb. durumlardan nefes kapasitemiz, yani yaşama kapasitemiz değişir.

Nefes terapileri ile bizi kısıtlayan blokajlar çözülür ve doğal nefesimizi hatırlarız.

Nasıl nefes alırsak öyle de yaşarız.

Sen de yaşamını değiştirmek istersen gel nefesini değiştir !!!

 

İÇİMDEKİ ÇOCUK ŞİFA TERAPİLERİ

Yaşam yedi yıllık döngülerle yaşanır. Bu döngüler 0-7, 7-14 ve 14-21’dir. Biz fark edene kadar bu 3 dönem kendini tekrar edip durur. Özellikle 0-7 yaş yaşamımızdaki en önemli dönemdir. Bilinçaltımızın büyük bir kısmını oluşturur.

0-7 yaş döneminde yaşadığımız tüm olaylar, söylenen tüm sözler bizim inanç sistemimizi oluşturur.  İnançlarımız, düşüncelerimiz ve duygularımız hepsi birbirine bağlıdır ve tüm bunlar bizim bugünkü yaşamımızı oluşturur.

Eğer yaşamında sürekli tekrarlanan döngülerin varsa,

İlişkilerinde problem yaşıyorsan,

Endişe, korku, kaygı içindeysen,

İş hayatında istediğin başarıyı elde edemediysen,

İçinde hep bir arayış varsa,

Cevap bulamadığın soruların varsa,

Potansiyelini bilmiyorsan veya potansiyelinin çok altında bir yaşam sürdürüyorsan,

Sıkıntı, utanç, suçluluk, hüzün vb. Duygularda takılıyorsan,

Kısaca istediğin gibi bir hayat yaşamıyorsan bu çalışma ile buna neden olan tüm bloke olmuş enerjiyi boşaltıp istediğin hayatı yaratabilirsin.

Artık kendini yaşamak istersen rehberlik için buradayız…

ALEXANDER TEKNİĞİ

Kassal gerilimleri azaltmayı ve bu yüzden ortaya çıkan kalp problemlerini, baş ve sırt ağrılarını, depresyonu ve diğer rahatsızlıkları en aza indirgemeyi hedefleyen özel bir tekniktir.

Kişi kendini mümkün olduğu kadar pasif şekilde uygulayana bırakır. Uygulayıcı pasif bırakılmış tüm eklemleri ve kasları minik minik hareket ettirerek rahatlatır.

Bu rahatlama ile beden kendi doğasına, canlılığına ve sağlığına kavuşur.

Ücretsiz tanıtımlarımız, grup seanslarımız ve birebir seanslarımızla ilgili bilgi  ve randevu almak için lütfen arayınız.

KİŞİSEL GELİŞİM ATÖLYE ÇALIŞMALARI

ÖZEL GRUPLARA KAMP HİZMETLERİ

MEDİTASYON VE NEFES GRUP SEANSLARI

AİLE DİZİMİ ÇALIŞMALARI

GONG VE ÇANAKLARLA SES TERAPİ

DANS MEDİTASYON